Ανάκαμψη. Δύναμη. Ισορροπία.
Smart Whey είναι μια υψηλής συγκέντρωσης πρωτεΐνη ορού γάλακτος, που παρέχει 24g πρωτεΐνης ανά μερίδα (32g) για αποτελεσματική υποστήριξη στην ανάπτυξη και αποκατάσταση των μυών. Περιέχει μόνο 2g λίπος και 3g υδατάνθρακες, καθιστώντας το ιδανική επιλογή για μια διατροφή πλούσια σε πρωτεΐνη χωρίς περιττές θερμίδες.
Το AdaptoWhey έχει σχεδιαστεί για αθλητές και εκτελεστές που θέλουν περισσότερα από απλή μυϊκή ανάπτυξη. Αυτή η προσεκτικά μελετημένη φόρμουλα συνδυάζει υψηλής ποιότητας πρωτεΐνη ορού γάλακτος με λειτουργικά αδαπτογόνα όπως Lion’s Mane, Cordyceps και Chaga – για αποτελεσματική αποκατάσταση, νοητική διαύγεια και βιώσιμη ενέργεια μετά την προπόνηση.
Σύντομα διαθέσιμο σε επιλεγμένα καταστήματα Rewe & Edeka
Ενέργεια, 210 kJ / 50 kcal
Λίπος, 2g
- εκ των οποίων: Κορεσμένα, 0.3g
Υδατάνθρακες, 15g
- εκ των οποίων: Σάκχαρα, 6g
Ίνες, 5g
Πρωτεΐνη, 3g
Αλάτι, 0.02g
Συστατικά: Μείγμα πρωτεΐνης ορού γάλακτος 94 % (υπερδιηθημένο συμπύκνωμα πρωτεΐνης ορού γάλακτος, μικροδιηθημένο με διασταυρούμενη ροή ισολάτ πρωτεΐνης ορού γάλακτος), άρωμα, γαλακτωματοποιητής (λεκιθίνες (ηλίανθος, σόγια*)), τριμμένη καρύδα 1,5 %, αλάτι, γλυκαντικό (εκχύλισμα Monk Fruit).
Για μία μερίδα ανακάτεψε 30 γρ σκόνη με 200 ml νερό σε ένα σέικερ. Μπορείς επίσης να χρησιμοποιήσεις γάλα ή φυτικό ρόφημα. Σημείωσε ότι τότε αλλάζουν οι διατροφικές αξίες.
Σου προτείνουμε 1–3 μερίδες Smart Whey την ημέρα, π.χ. μετά το ξύπνημα, μετά ή κατά τη διάρκεια της προπόνησης ή απλά ενδιάμεσα.
Μπορείς να χρησιμοποιήσεις το Adapto Whey και για ψήσιμο, βελτίωση γεύσης ή για το porridge σου.
Για βέλτιστη υποστήριξη, λαμβάνε καθημερινά 1,5 γρ έως 2 γρ πρωτεΐνης ανά κιλό σωματικού βάρους.
Συνιστώμενη δοσολογία: 3 κουταλιές (μικρό κουτάλι) / 1 κουτάλι (μεγάλο κουτάλι) (8 γρ = ημερήσια μερίδα) διαλύστε με 250ml ζεστό/κρύο νερό & γάλα και ανακατέψτε. Θέλετε ποικιλία; Απολαύστε τον MUSHROOM COFFEE με (φυτικό) γάλα.
Smart Whey από Mindabolics – Υψηλής ποιότητας Whey, έξυπνα συνδυασμένο
Έξυπνη παροχή πρωτεΐνης συναντά εξαιρετική γεύση: Το Smart Whey συνδυάζει υψηλής ποιότητας συμπύκνωμα και ισολάτ πρωτεΐνης ορού γάλακτος σε μια προσεγμένη φόρμουλα – για βέλτιστη μυϊκή ανάπτυξη και διατήρηση⁴. Αναπτύχθηκε για απαιτητικούς αθλητές που δεν κάνουν συμβιβασμούς στην ποιότητα, τη γεύση ή τις θρεπτικές αξίες.
Ζήσε κρεμώδη shakes σε καινοτόμες γεύσεις – χωρίς προσθήκη ζάχαρης³ και με έως 25 γρ πρωτεΐνης ανά μερίδα². Ιδανικό για τη ρουτίνα σου: στο shake, στο porridge ή ως συστατικό ψησίματος.
Γιατί Smart Whey;
Να θυμάσαι: Οι πρωτεΐνες δεν είναι μόνο απαραίτητες για την ανάπτυξη των μυών – υποστηρίζουν επίσης τη διατήρηση των μυών, π.χ. σε φάσεις δίαιτας, και συμβάλλουν σε μεγαλύτερο αίσθημα κορεσμού⁴. Η γενική σύσταση: 2 γρ πρωτεΐνης ανά κιλό σωματικού βάρους ημερησίως.
Το Smart Whey από τη Mindabolics είναι μια υψηλής ποιότητας πρωτεΐνη ορού γάλακτος – γρήγορα αφομοιώσιμη, εύκολα διαλυτή και ιδανική για μυϊκή ανάπτυξη και διατήρηση. Χωρίς περιττά πρόσθετα: Καθαρό Whey Συμπύκνωμα, γεμάτη γεύση, χωρίς συμβιβασμούς. Χωρίς ασπαρτάμη ή στέβια.
✓ Έως 25 γρ πρωτεΐνης ανά μερίδα
✓ Χωρίς πρόσθετη ζάχαρη³
✓ Για ροφήματα, μπολ & άλλα
✓ Με εκχύλισμα Monk Fruit
Έξυπνο. Καθαρό. Αποτελεσματικό.
Smart Whey προσφέρει έναν προσεκτικά μελετημένο συνδυασμό από υψηλής ποιότητας συμπύκνωμα και ισολάτ πρωτεΐνης ορού γάλακτος – ιδανικό για όσους θέλουν να συνδυάσουν μυϊκή ανάπτυξη, διατήρηση μυών και συνειδητή διατροφή. Χωρίς προσθήκη ζάχαρης³ και με εξαιρετική γεύση.
Είτε μετά την προπόνηση είτε ως σνακ ενδιάμεσα: το Smart Whey σε υποστηρίζει με γρήγορα διαθέσιμη πρωτεΐνη – για καλύτερη απόδοση και μεγαλύτερο κορεσμό, ακόμα και σε φάσεις δίαιτας.
Για μία μερίδα ανακάτεψε 30 γρ σκόνη με 200 ml νερό σε ένα σέικερ. Μπορείς επίσης να χρησιμοποιήσεις γάλα ή φυτικό ρόφημα. Σημείωσε ότι τότε αλλάζουν οι διατροφικές αξίες.
Σου προτείνουμε 1–3 μερίδες Smart Whey την ημέρα, π.χ. μετά το ξύπνημα, μετά ή κατά τη διάρκεια της προπόνησης ή απλά ενδιάμεσα.
Μπορείς να χρησιμοποιήσεις το Smart Whey και για ψήσιμο, για βελτίωση γεύσης ή για το porridge σου.
Για βέλτιστη υποστήριξη, λαμβάνε καθημερινά 1,5 γρ έως 2 γρ πρωτεΐνης ανά κιλό σωματικού βάρους.
Smart Whey σου παρέχει υψηλής ποιότητας συμπύκνωμα και ισολάτ πρωτεΐνης ορού γάλακτος – χωρίς περιττά πρόσθετα, αλλά με μέγιστη αποτελεσματικότητα. Έχει σχεδιαστεί ειδικά για τη φάση αμέσως μετά την προπόνηση ή ως σνακ πλούσιο σε πρωτεΐνη ενδιάμεσα.
Η περιεχόμενη πρωτεΐνη ορού γάλακτος περιέχει όλα τα απαραίτητα αμινοξέα και υποστηρίζει στοχευμένα:
Χάρη στην υψηλή βιοδιαθεσιμότητά του, απορροφάται γρήγορα – ιδανικό όταν το σώμα σου είναι ιδιαίτερα δεκτικό (π.χ. μετά την προπόνηση).
Smart Whey δεν είναι ένα ρόφημα ευεξίας – είναι μια λειτουργική, αποδοτική πρωτεΐνη που παρέχει αμέσως ό,τι χρειάζεται το σώμα σου: υψηλής ποιότητας πρωτεΐνη για την υποστήριξη της ανάπτυξης, διατήρησης και αποκατάστασης των μυών.
Λίγο μετά την κατανάλωση:
Στην καθημερινότητα, το Smart Whey προσφέρει:
Το Smart Whey είναι για όσους θέλουν πραγματικά αποτελέσματα – όχι μόνο μύες, αλλά πρόοδο.
Για το σώμα σου. Για τους στόχους σου. Κάθε μέρα. 💪
Η αποτελεσματικότητα της πρωτεΐνης ορού γάλακτος (Whey) για την ανάπτυξη μυών, την αποκατάσταση και την απόδοση είναι επιστημονικά πολύ καλά τεκμηριωμένη. Εδώ μια επισκόπηση των βασικών ευρημάτων:
➡️ Η πρωτεΐνη ορού γάλακτος διεγείρει τη σύνθεση μυϊκής πρωτεΐνης πιο έντονα από άλλες πηγές πρωτεΐνης όπως η σόγια ή το καζεΐνη – ειδικά μετά την προπόνηση.
📖 Πηγή: Tang et al., 2009 – «Ingestion of whey hydrolysate, casein, or soy protein isolate: effects on muscle protein synthesis after resistance exercise in young men.»
➡️ Η πρωτεΐνη ορού γάλακτος είναι ιδιαίτερα εύπεπτη και φτάνει γρήγορα στην κυκλοφορία του αίματος – κρίσιμο για την ανάπτυξη μυών μετά την προπόνηση.
📖 Πηγή: Boirie et al., 1997 – «Slow and fast dietary proteins differently modulate postprandial protein accretion.»
➡️ Μια αυξημένη πρόσληψη πρωτεΐνης (1,6–2,2 γρ/κιλό σωματικού βάρους) σε συνδυασμό με προπόνηση βελτιώνει αποδεδειγμένα τη μυϊκή μάζα και μειώνει το σωματικό λίπος.
📖 Πηγή: Morton et al., 2018 – Μετα-ανάλυση για τη συμπλήρωση πρωτεΐνης και την ανάπτυξη μυών
➡️ Η πρωτεΐνη ορού γάλακτος διαθέτει πλήρες προφίλ αμινοξέων και υψηλή βιολογική αξία – υπερέχει των φυτικών πρωτεϊνών σε αποτελεσματικότητα, ειδικά όσον αφορά τη λευκίνη (ουσιώδη για την ανάπτυξη μυών).
📖 Πηγή: Phillips, 2016 – «The impact of protein quality on the promotion of resistance exercise–induced changes in muscle mass»
Αν θέλεις, μπορώ επίσης να δημιουργήσω ένα PDF/γραφικό ή μια ενότητα «επιστημονικά τεκμηριωμένη» για την ιστοσελίδα ή τη σελίδα προϊόντος σου.
ΕΝΑΝΤΙ.
Έξυπνο Πρωτεϊνικό Σύμπλεγμα: Υψηλής ποιότητας συνδυασμός από υπερδιηθημένο συμπύκνωμα ορού γάλακτος & μικροδιηθημένο ισοζύγιο
Συχνά απλό συμπύκνωμα ορού γάλακτος – χαμηλότερη ποιότητα
Έως 25 γρ πρωτεΐνης ανά μερίδα² – ιδανικό για μυϊκή ανάπτυξη και διατήρηση
Χαμηλότερη περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη, συχνά αραιωμένη με πληρωτικά
Χωρίς προσαρμογόνα μανιτάρια – χωρίς φιοριτούρες, μόνο στοχευμένη υποστήριξη μυών
Μπερδεμένες μίξεις με προσαρμογόνα συστατικά, ασαφές όφελος για την ανάπτυξη μυών
Χωρίς τεχνητές αρωματικές ουσίες, χωρίς πρόσθετη ζάχαρη³ – γλυκανμένο με Monk Fruit
Περιέχει συχνά ασπαρτάμη, στέβια ή τεχνητά γλυκαντικά με επίγευση
Αναπτυγμένο για απόδοση – δοκιμασμένο από αθλητές και αθλήτριες
Γενικά μαζικά προϊόντα χωρίς σαφή αθλητική εστίαση
«Τέλος ένα Whey που όχι μόνο διαλύεται καλά, αλλά έχει και πραγματικά νόστιμη γεύση – χωρίς να φαίνεται τεχνητό ή γλυκό. Το ανακατεύω το πρωί στο shake μου ή το βράδυ στον τυρόπηγμα. Το Smart Whey είναι πλέον σταθερό μέρος της ρουτίνας μου!»
«Πολλά προϊόντα ορού γάλακτος μου προκάλεσαν έντονη δυσφορία στο στομάχι – ευτυχώς, αυτό δεν συνέβη με το Smart Whey. Καμία αίσθηση φουσκώματος, καμία αναγωγή, και η υφή είναι υπέροχα κρεμώδης. Σίγουρα θα συνεχίσω να το χρησιμοποιώ.»
«Έψαχνα για μια πρωτεΐνη σε σκόνη χωρίς πρόσθετη ζάχαρη, που όμως να έχει γεύση – και την βρήκα εδώ. Είτε στο πλιγούρι είτε στο shake, το Smart Whey ταιριάζει τέλεια. Συν: Monk Fruit αντί για Stevia – πολύ πιο ευχάριστο!»
Στη Mindabolics βασιζόμαστε σε απαράμιλλη ποιότητα. Κάθε γραμμάριο των Mojos μας είναι 100% εργαστηριακά ελεγμένο και εγγυημένα ασφαλές. Τα υψηλά μας πρότυπα αντικατοπτρίζονται στη συνεργασία με πιστοποιημένους γερμανούς συνεργάτες. Είμαστε περήφανοι που προσφέρουμε ένα προϊόν που δεν αφήνει κανένα επιθυμητό στοιχείο, ούτε στη γεύση ούτε στην ποιότητα.
